건강16 손무좀 주부습진과 다릅니다 무좀 하면 발에 생기는 것만 생각하기 쉬운데요. 손에 생기는 무좀도 있으며 주부습진과는 다른 병이니 치료를 늦추지 마시고 병원 진료를 통해 건강을 챙기시기 바랍니다. 무좀이란 무좀이란 피부 시상 균이라는 무좀균에 의한 피부병을 말하며 발가락, 발톱, 손톱, 등 살이 접히는 부분에 주로 생깁니다. 무좀 원인 무좀은 피부 사상균에 의해 감염되는데 주로 피부 각질층으로 균이 침투하여 생기며 주로 무좀이 감염된 각질에 의해 감염되며 따뜻하고 습한 곳에서 감염되기 쉽습니다. 손무좀이란 말 그대로 손에 생기는 무좀을 말하며 발 무좀에 걸린 사람이 걸리기 쉽습니다. 이유는 위에 원인에서 말했다시피 무좀에 감염된 각질에 의해 감염되기 쉽기 때문입니다. 무좀 예방 무좀에 걸릴 환경을 피하자 - 손, 발 등을 씻고 나면 .. 2022. 2. 5. 스트레스성 탈모 진단법 탈모는 유전적 요인도 있지만 스트레스로 생기기도 합니다. 특히 과도한 스트레스는 원형 탈모를 유발하기도 합니다. 현재 진행 중인 탈모가 스트레스성 탈모인지 스스로 진단해보고 스트레스를 관리하여 탈모를 예방해 봅시다. ◎ 스트레스성 탈모 확인방법 1. 하루에 빠지는 머리카락이 평소보다 늘어났다. 2. 원형탈모(모발이 동 그렇게 빠지는 형태)가 진행 중이다 3. 무리한 다이어트를 했다. 4. 과로, 큰 수술 등 스트레스를 받을 일이 많았다. ◎ 탈모 자가 진단법 1. 가늘고 힘없는 머리카락이 많아졌다 2. 하루에 100개 이상 머리가 빠진다 3. 이마와 정수리 부분이 넓어진 듯하다 4. 두피에 피지량이 많아졌다. 5. 머리가 가렵고 비듬이 많다 6. 두피를 만졌을 때 따끔하다 7. 두피가 딱딱한 편이다 8... 2022. 2. 2. 탈모에 좋은 음식 BEST 5 탈모는 남녀노소 없이 다들 고민이 되는 주제 중 하나입니다. 남자는 M자 탈모 여자는 정수리 탈모가 많으며 탈모 예방법은 많지만 가장 기본인 탈모에 좋은 음식 BEST 5를 알아보겠습니다. 1. 검은 콩 검은콩은 탈모에 좋은 음식으로 가장 유명합니다. 콩에는 단백질을 포함해 탄수화물, 비타민, 칼슘 등 영양분이 풍부하며 간 기능 향상에도 도움을 줍니다. 또한, 검은콩에는 일반 콩의 4배 이상의 항암 효과가 있으며 노폐물과 지방이 쌓이는 것을 막아 다이어트에도 도움을 줍니다. 탈모에 나쁜 음식 BEST 5 2. 호두 호두는 활성산소를 제거해주며 혈액순환을 원활하게 하며, 특히 호두에는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 머리카락에 충분한 영양분을 공급합니다. 호두는 탈모뿐 아니라 기억력과 집중력 향상에도 .. 2022. 2. 2. 탈모에 나쁜 음식 BEST 5 키가 작은 건 참아도 대머리는 싫다고 하시는 여성분이 많습니다. 그만큼 탈모는 연애, 결혼에 중요한 영향을 끼치기 때문에 평소 관리가 중요합니다. 평소 식습관만 잘 관리해도 탈모 예방에 도움이 된다고 하니 탈모에 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 담배 음식은 아니지만 기호식품인 담배는 탈모에 좋지 않습니다. 흡연시 담배의 니코틴 성분이 혈관을 수축시켜 두피로 가야 할 혈류 공급을 방해하여 탈모에 악영향을 끼칩니다. 혈액이 공급이 원활하지 않다는 말은 영양분이 제대로 공급되지 않는다는 말과 같은 말로 영양 공급이 부족해진 모발은 약해지게 됩니다. 2. 단 음식 과자, 사탕, 초콜릿 등 단 음식은 탈모를 촉진 시킬 수 있습니다. 단 음식을 섭취할 경우 혈액을 끈적이게 하며 끈적여진 혈액은 혈액 순환을 .. 2022. 2. 2. 이전 1 2 3 4 다음